Slaapproblemen
CBD en of CBG-olie voor een goede nachtrust.
Belangrijkste slaaptip:
Op CBD raw slaapt niet iedereen, 30% wel 70% niet.
Op CBD puur bio slaapt 80% wel 20% niet .
Op CBG slaapt 95% als een roosje.
1-2 druppels CBG is voor de meeste al voldoende.
Ruim 60% van de Nederlanders lijden aan slapeloosheid of een andere slaapstoornis. Vaak zijn slaapproblemen gerelateerd aan stress of angst, en als dit het geval is, kan slapeloosheid een chronische aandoening worden die behandeld moet worden als een actuele medische aandoening.
Degenen die last hebben van slaapproblemen zeggen vaak dat het niet alleen de slaap is, maar het probleem; het is eerder het symptoom van een groter, dringender probleem. Dus het behandelen van iemand die problemen heeft met het krijgen of behouden van de slaap komt in de eerste plaats door het vinden van de aanstichter van het probleem.
Een van de belangrijkste redenen om niet genoeg te slapen, is het onvermogen om 's nachts je gedachten af te wenden. Het lijkt erop dat zodra je je hoofd inslikt om te slapen, de gedachten van de dag je inhalen en elke kans op vrede die je misschien in slaap hebt gezocht, binnendringen. Dit kan te wijten zijn aan een groot aantal verschillende dingen, maar meestal is het te wijten aan een overactieve geest, stress en zelfs angst.
CBD en CBG voor slaap heeft aangetoond aanzienlijke voordelen te bieden, met bevindingen die suggereren dat CBD en CBG krachtige anxiolytische effecten heeft. In een humane studie onderzochten onderzoekers de mogelijke anxiolytische werking van CBD bij experimenteel geïnduceerde angst bij gezonde vrijwilligers, met behulp van het gesimuleerde sprekende (SPS) model. Wanneer CBD en een placebo werden toegediend aan twee testgroepen met sociale angststoornis (SAD), vonden ze dat de angstniveaus in de groep die de placebo kregen, veel hoger waren dan die welke CBD kregen; die in sommige maatregelen vergelijkbaar presteerden met gezonde controles.
CBD en of CBG-olie kan ook helpen om het slaappatroon opnieuw in te stellen en zo die vicieuze cirkel te doorbreken wanneer angst de oorzaak is van je slaapproblemen.
Dus als stress en angst de aanstichters zijn van je nachtelijke nachten, kan CBD en of CBG je helpen om een veel meer ontspannen staat te bereiken, waardoor je snel in dromen kunt afdrijven.
Studies CBD en CBG:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20002104
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2417053
https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=5607
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19045957
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Cannabis%2C+pain%2C+and+sleep%3A+lessons+from+therapeutic+clinical+trials+of+Sativex%2C+a+cannabis-based+medicine
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24520411
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27031992
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27768570
Slaap-Tip:
Op CBD slaapt niet iedereen, 50% wel 50% niet
Op CBG 98% wel !
Welke CBD of CBG-olie is goed?
Die mening zal voor veel cbdverkopers verschillend zijn en ieder pleit voor z'n eigen product.
Koop in elk geval niet zomaar CBD bij de supermarkt of dat soort winkels, ga voor kwaliteit en niet voor kwantiteit.
Mercedes en Smart komen beide uit dezelfde fabriek... maar het is een wezelijk verschil om erin te rijden.
Lieve groet,
Maureen
Slaap lekker :-))